Workshop Gezond Ge(s)maakt

Gezond Ge(s)maakt combineert lekker en gezond koken met het vergroten van kennis rond gezonde voeding op een laagdrempelige en aangename manier. We gaan samen 5 weken aan de slag met verschillende thema’s rond gezonde voeding. Je kan dus 5 weken deelnemen aan deze workshops of kiezen voor een éénmalige of enkele workshops. Aan jou de keuze!

Binnen elke workshop gaan we zelf aan de slag en koken we een lekker voorgerecht en hoofdgerecht OF een hoofdgerecht en dessert. Na verloop eten we alles gezellig samen op.

Workshop 1: De voedingsdriehoek

vrijdag 16/10 van 9u – 12u

Workshop 2: Gezonde en snelle gerechten

vrijdag 23/10 van 9u – 12u

Workshop 3: Vlaamse kost

vrijdag 30/10 van 9u – 12u

Workshop 4: Gezonde tussendoortjes

vrijdag 13/11 van 9u – 12u

Workshop 5: Gezonde feestdagen

vrijdag 20/11 van 9u -12u