Yoga

Iedere 2de en 4de maandagnamiddag van de maand bieden we yoga aan.
Yoga kan bijdragen aan kwaliteit van leven in of na een moeilijke periode. Yoga kan helpen opnieuw vertrouwen in het eigen lichaam te krijgen, het kan helpen te ontspannen of meer balans te vinden.
Yoga is bewegen vanuit ontspanning. Hiervoor gebruik je ter ondersteuning je adem. Door het gebruik van de adem in combinatie met lichaamshoudingen leer je te ontspannen op zowel fysiek als mentaal niveau.
Meebrengen: dekentje, matje (zelf hebben we er, maar niet genoeg voor iedereen) en water

Bron: UiTinVlaanderen.be

Praktische info

Wanneer

Prijs

Gratis

Waar

Inloophuis De Kolibrie

Organisatie

Inloophuis De Kolibrie

Tickets

Bel naar 011 610 305

Zelf een activiteit toevoegen?

Dat kan via www.uitdatabank.be. In het Stadsmagazine publiceren we tweemaandelijks een overzicht. Als je wilt dat je activiteiten in deze evenementenkalender verschijnen, is het nodig dat je ze ten laatste anderhalve maand voor de maand van uitgave doorgeeft.

Bijvoorbeeld: Je wilt dat je activiteit verschijnt in de editie van het Stadsmagazine van oktober-november. De uiterste inleverdatum hiervoor is 15 augustus.

Opgelet: bij evenementen in het begin van de maand, geef je je activiteit best 3 maanden vooraf door, want het Stadsmagazine verschijnt niet steeds de 1ste van de maand.