FunDance

Een van de gevolgen van chronische ziekte is dat je misschien minder energie hebt, of dat bewegen niet altijd even soepel verloopt. Tijdens onze workshop FunDance leren we dat beweging het lichaam weer op gang brengt, je spieren verwarmt, je soepel houdt en zorgt voor de aanmaak van de hormonen in je lichamen die kalmerend en pijnstillend werken.

Dansen helpt ook om positief te blijven en te kijken naar wat allemaal wel nog mogelijk is. Gaande van de vogeltjesdans tot de hucklebuck, bewegen geeft namelijk nieuwe energie en verbetert je gemoed, het helpt je te ontspannen en weer contact te maken met je eigen lichaam.

Door te bewegen tonen Sandra en Greta je jouw eigen kracht, uithoudingsvermogen en balans. Behalve rust en ontspanning, staat deze namiddag ook in het teken van plezier maken en sociale contacten uitbouwen.

Inschrijven via Tel. 011 61 03 05 of via info@inloophuisdekolibrie.be

Bron: UiTinVlaanderen.be

Praktische info

Wanneer

Prijs

Gratis

Waar

Inloophuis De Kolibrie

Organisatie

Inloophuis De Kolibrie

Zelf een activiteit toevoegen?

Dat kan via www.uitdatabank.be. In het Stadsmagazine publiceren we tweemaandelijks een overzicht. Als je wilt dat je activiteiten in deze evenementenkalender verschijnen, is het nodig dat je ze ten laatste anderhalve maand voor de maand van uitgave doorgeeft.

Bijvoorbeeld: Je wilt dat je activiteit verschijnt in de editie van het Stadsmagazine van oktober-november. De uiterste inleverdatum hiervoor is 15 augustus.

Opgelet: bij evenementen in het begin van de maand, geef je je activiteit best 3 maanden vooraf door, want het Stadsmagazine verschijnt niet steeds de 1ste van de maand.