Overzicht
-
Initiatie inlineskaten (jongeren 7-12 jaar)
Wil je graag leren inlineskaten dan ben je welkom op 4 initiatielessen voor jongeren van 7-12 jaar. We verwachten de deelnemers op maandag 2+9+16+23 mei telkens van 18.15 tot 19.15 uur op het binnenplein van de wielerpiste. Voorzie eigen skatemateriaal en beschermmateriaal (ook helm!). Inschrijven doe je online vanaf 7 maart en voor 26 april ! In de zomervakantie kan je dan ook de...Stad PeerSportcentrum de Deuster ( binnenplein wielerpiste)maandag 2 mei tot maandag 23 meitotma23meiHallo, ik ben Vlieg en ik wijs de weg naar leuke activiteiten voor kinderen. Meer info op www.vliegjemee.be! -
Kijk ik fiets!
Leren fietsen op 2 wielen (4-7 jarigen). Fietsles voor kinderen die al vlot kunnen fietsen met steunwieltjes. Actieve begeleiding gebeurt door één van de ouders. ( 1 volwassene per kind verplicht) Een ervaren lesgeefster begeleidt de fietsles en geeft nuttige tips. De bedoeling is om op het einde van de sessie alle kinderen fietsend op 2 wielen naar huis te zien keren, met hun fiets-dipl...Stad PeerSporthal De Deusterzondag 22 meizo22meiHallo, ik ben Vlieg en ik wijs de weg naar leuke activiteiten voor kinderen. Meer info op www.vliegjemee.be! -
Start to IPpen met beweegcoach of trainen aan de beweegbank met een coach.
De beweegbank of IPpitup bank is de ideale plek om je in beweging te zetten en je spierkracht te oefenen. Start to IPpen is je fysiek verbeteren door te trainen aan de IPitup bank. Wil je graag trainen in groep met een coach dan kan je inschrijven voor deze reeks van 6 lessen. Gedurende 6 weken zal je op donderdag van 18-19 uur je conditie en spierkracht opbouwen op je eigen tempo. Door...Stad PeerBreugelhoevedonderdag 5 mei tot donderdag 16 junitotdo16jun -
Start to skate (van 0 tot 5 km in 7 weken) in Peer
Je wil leren inlineskaten en daarbij je conditie verbeteren, dan kunnen we de cursus Start to Skate zeker aanbevelen. In 8 weken leer je de basis van het inline skaten en werk je gelijktijdig aan je conditie. De lessenreeks start op maandag 25 april en loopt tot 20 juni. We verwachten je iedere maandag van 19.30 tot 21 uur op het binnenplein van de wielerpiste. Je voorziet zelf: Skates...Stad PeerSportcentrum de Deuster ( binnenplein wielerpiste)maandag 25 april tot maandag 20 junitotma20jun -
FIT + ( op woensdag in Kleine Brogel)
Voldoende bewegen is een must... Met een lichaam in goede conditie blijf je langer fit en gezond ook als je wat ouder wordt. Iedere woensdag kan je terecht in de sportzaal van Lagere school De Puzzel voor een wekelijks aangepast sportuurtje. We besteden extra aandacht aan rug-buik en bekkenbodemspieroefeningen. Tijdens de schoolvakanties is er geen les! MEENEMEN: - zuivere sportschoen...Stad Peersportzaal de Puzzelwoensdag 12 januari tot woensdag 22 junitotwo22jun -
FIT TERWIJL JE ZIT (65+ )
Al wat minder mobiel en wat minder beweeglijk… geen nood ! Tijdens het wekelijks uurtje 'fit terwijl je zit' , zullen aangepaste oefeningen je stramme spieren en gewrichten weer beweeglijker maken. Naast aandacht voor lenigheid, spierkracht, evenwicht, coördinatie en reactiesnelheid staan er ook regelmatig danspasjes op het programma. Niets moet, alles mag! Dat is het motto van dit gezon...Stad PeerKleine zaal Poorthuisvrijdag 14 januari tot vrijdag 24 junitotvr24jun -
Figuurtraining
Figuurtraining: een training voor het hele lichaam. Je kan kiezen uit twee trainingsmomenten/week: of - maandagmiddag van 12.50-13.50 uur - maandagavond van 21-22 uur. LOCATIE :Sporthal College, Collegelaan 22 De nieuwe lessenreeks start op maandag 10 januari en loopt tot 27 juni. Inschrijven en betalen doe je online en kan je vanaf dec. Deelnameprijs: 75 euro (20 weken). Voorzie zu...Stad Peersporthal Collegemaandag 10 januari tot maandag 27 junitotma27jun -
Badminton 50+
Badminton spelen samen met leeftijdsgenoten. Regelmatig bewegen, houdt je lichaam en geest gezond. Badminton is een lifetime sport en iedereen, jonger of ouder, kan (leren) badminton spelen. WANNEER? Iedere dinsdagnamiddag van 13.30 tot 15 uur. NIET tijdens schoolvakanties of op feestdagen WAAR? Sporthal De Deuster, Deusterstraat 74b, 3990 Peer MEENEMEN? - Sportkledij, zuivere sport...Stad PeerSporthal De Deusterdinsdag 11 januari tot dinsdag 28 junitotdi28jun -
FIT + in Peer (dinsdag)
Voldoende bewegen is een must... Met een lichaam in goede conditie blijf je langer fit en gezond ook als je wat ouder wordt. Iedere dinsdag kan je terecht in de sporthal de Deuster voor een wekelijks aangepast beweeguurtje. De les eindigt met keuzeactiviteit: netbal of gezondheidswandeling op Finse Piste. Tijdens de schoolvakanties is er geen les! Benodigdheden: sportschoenen, sporti...Stad PeerSporthal De Deusterdinsdag 11 januari tot dinsdag 28 junitotdi28jun -
Conditietraining in open lucht.
Wekelijks op woensdag van 19-20 uur bieden we een uurtje conditietraining aan op het binnenplein van de wielerpiste. Op woensdag 12 januari start de cursus. Zowel uithouding, lenigheid als krachtoefeningen staan op het programma. Ook bij regenweer gaat de les door maar sporten we op de Finse Piste. Locatie: binnenplein wielerpiste, Deusterstraat, of Finse Piste bij regenweer. Tijds...Stad PeerSportcentrum de Deuster ( binnenplein wielerpiste)woensdag 12 januari tot woensdag 29 junitotwo29jun -
Petanque
Iedereen is welkom! Er zijn voldoende pentanqueballen voor nieuwkomers. Wanneer: Dinsdag van 13.15 tot 17 uur – DC De Schommel Woensdag van 9 tot 11.30 uur – S-Plus Donderdag van 13.30 tot 16.30 - Okra Linde + Grote-Brogel Vrijdag van 13.15 tot 17 uur – Okra Peer Locatie: Overdekte petanquebanen 'De Perre' (Vitas Peer) Prijs: GratisDienstencentrum De SchommelVitas Peerdinsdag 1 februari tot vrijdag 1 julitotvr01jul