UiT in Peer

Jong geleerd is oud gedaan! Wat doet stress in je lichaam, en hoe kan je jezelf weer in balans brengen? In deze workshop leer je op een speelse manier ?eenvoudige tools die jij en je tiener ook thuis kunnen toepassen: duo-houdingen, relaxatietechnieken, ademoefeningen, yoga houdingen... Leuk om eens op een andere manier te verbinden met elkaar! Voor tieners vanaf 4de leerjaar tot en met ...

Wandelen in de rustige omgeving van Linde-Peer over landelijke wegen en door bossen. Bij een van de kleinste afstanden loop je door het bos vol houtfiguren.

Wandelen in de rustige omgeving van Linde-Peer over landelijke wegen en door bossen. Bij een van de kleinste afstanden loop je door het bos vol houtfiguren.

Nieuw! Kracht en fysiektraining aan beweegbank. Samen met een coach train je gedurende 6 weken en verbeter je je kracht, uithouding en lenigheid. Wil je graag je fysieke grenzen verleggen dan kan je inschrijven voor deze reeks. Van donderdag 15 september tot en met 20 oktober zal je telkens van 18-19 uur op de beweegbank aan Breugelhoeve in groep trainen en je conditie opbouwen op je eig...

Figuurtraining: een training voor het hele lichaam. Je kan kiezen uit twee trainingsmomenten/week: of - maandagmiddag van 12.50-13.50 uur - maandagavond van 21-22 uur. LOCATIE :Sporthal College, Collegelaan 22 De nieuwe lessenreeks start op maandag 5 september en loopt tot 19 december. Inschrijven en betalen doe je online en kan je vanaf 16 augustus. Deelnameprijs: 60 euro (15 weken...

Badminton spelen samen met leeftijdsgenoten. Regelmatig bewegen, houdt je lichaam en geest gezond. Badminton is een lifetime sport en iedereen, jonger of ouder, kan (leren) badminton spelen. WANNEER? Iedere dinsdagnamiddag van 13.30 tot 15 uur. NIET tijdens schoolvakanties of op feestdagen WAAR? Sporthal De Deuster, Deusterstraat 74b, 3990 Peer MEENEMEN? - Sportkledij, zuivere sportsch...

Voldoende bewegen is een must... Met een lichaam in goede conditie blijf je langer fit en gezond ook als je wat ouder wordt. Iedere dinsdag kan je terecht in de sporthal de Deuster voor een wekelijks aangepast beweeguurtje. De les eindigt met keuzeactiviteit: netbal of gezondheidswandeling op Finse Piste. Tijdens de schoolvakanties is er geen les! Benodigdheden: sportschoenen, sporti...

Voldoende bewegen is een must... Met een lichaam in goede conditie blijf je langer fit en gezond ook als je wat ouder wordt. Iedere woensdag kan je terecht in de sportzaal van Lagere school De Puzzel voor een wekelijks aangepast sportuurtje. We besteden extra aandacht aan rug-buik en bekkenbodemspieroefeningen. Tijdens de schoolvakanties is er geen les! MEENEMEN: - zuivere sportschoen...

Al wat minder mobiel en wat minder beweeglijk… geen nood ! Tijdens het wekelijks uurtje 'fit terwijl je zit' , zullen aangepaste oefeningen je stramme spieren en gewrichten weer beweeglijker maken. Naast aandacht voor lenigheid, spierkracht, evenwicht, coördinatie en reactiesnelheid staan er ook regelmatig danspasjes op het programma. Niets moet, alles mag! Dat is het motto van dit gezon...

Wekelijks op woensdag van 19-20 uur bieden we een uurtje conditietraining aan op het binnenplein van de wielerpiste. Op woensdag 7 september start de cursus. Zowel uithouding, lenigheid als krachtoefeningen staan op het programma. Ook bij regenweer gaat de les door maar sporten we op de Finse Piste. Locatie: binnenplein wielerpiste, Deusterstraat, of Finse Piste bij regenweer. Tijd...

Iedereen is welkom! Er zijn voldoende pentanqueballen voor nieuwkomers. Wanneer: Dinsdag van 13.15 tot 17 uur – DC De Schommel Woensdag van 9 tot 11.30 uur – S-Plus Donderdag van 13.30 tot 16.30 - Okra Linde + Grote-Brogel Vrijdag van 13.15 tot 17 uur – Okra Peer Locatie: Overdekte petanquebanen 'De Perre' (Vitas Peer) Prijs: Gratis