UiT in Peer

Jaartraining Grondwerk met paarden - Art of Essential Groundwork VOOR WIE Deze jaartraining is geschikt voor mensen die een fundamentele en stevige basis willen leggen in de verschillende aspecten in het werken met paarden vanuit de grondpositie. De jaartraining legt de nadruk enerzijds op jouw persoonlijke ontwikkeling en jouw vaardigheden als (bege)leider, mentor, coach, vriend en trainer ...

Eindelijk terug lente! :-) Heerlijke geuren, kleuren en prachtige bloemen. Kies wat bij jou past en ga aan de slag voor jouw uniek lente bloemstukje. Voor iedereen toegankelijk, ook degenen zonder groene vingers! De prijs is 45€ (per persoon) met alle materialen inbegrepen én jullie gaan met een sfeervol pronkstukje naar huis. Inclusief ook lekkere Griekse mezze en drinken gedurende de ...

Met veel passie, energie en enthousiasme geeft Abdoulay Ndong les. Je danst op ritmes van West-Afrika, live gespeeld op djembé. Iedere reeks telt 10 lessen.

Figuurtjes maken in koud porselein is een fijne techniek, die bovendien goedkoop en eenvoudig is. Je gaat aan de slag met een zelf te maken deeg met eenvoudige ingrediënten uit de keuken. Het resultaat is een gemakkelijk te boetseren klei. Met wat creativiteit tover je de klei vrij snel om tot leuke deco-elementjes of juweeltjes. De gemaakte deco-figuurtjes of juweeltjes harden uit wanneer ze ...

Om de 2 weken maken we nieuwe creaties van eenvoudige materialen.? Onze crea-workshop is een gezellig samenzijn waarbij de deelnemers elkaar ook helpen. Nadien is er altijd ruimte voor een tasje koffie en een gezellige babbel.?? In vergelijking met de crea-activiteit van dinsdag is er voor de activiteit van donderdag een iets betere fijne motoriek nodig. Om te weten wat er precies gemaakt ...

De Kolibrie is ervan overtuigd dat de kiem voor de toekomst in het verleden en het heden ligt. Elke levensfase heeft invloed op de volgende. Zelfzorg en een gezonde levensstijl zijn dan ook belangrijk van de wieg tot het levenseinde. Dit is echter niet vanzelfsprekend, investeren in gezondheid door de eigen levensstijl aan te passen is niet evident en zeker niet steeds aangenaam. Men moet ...

Vanuit de eigen leeservaring vormen vijf beklijvende boeken een ideaal aanknopingspunt voor evenveel boeiende gesprekken. Meningen en beoordelingen worden uitgewisseld. Elk boek wordt deskundig geanalyseerd en in de juiste context geplaatst. Begeleiding: Marie-Jeanne Snoeks (Leesweb) - i.s.m. Markant Do 4 oktober 2018 Ilja Leonard Pfeijffer – La Superba Do 8 november 2018 Margot ...

Je kan met je laptop, tablet of smartphone langskomen en we helpen je verder met al je vragen. Zorg er wel voor dat je eventuele paswoorden meebrengt. In samenwerking met Digidak biedt het BICC workshops aan over verschillende digitale thema's. Inschrijven is niet nodig.

Onzekerheid over je gezondheid, je toekomst, je werk, je inkomen, je relatie,…. er zijn zoveel stressfactoren….. Deze factoren zijn nauwelijks weg te denken uit ons dagelijkse leven. Omgaan met die stress en druk, hoe doe je dat? Een eerste stap is om te beseffen dat je zélf in de hand hebt hoe je op druk reageert. In deze 2-delige workshop krijg je hiervoor handvaten aangereikt.

Creatief aan de slag gaan met mandala's werkt rustgevend en is een andere manier om uiting te geven aan je emoties en gedachten, want door op deze manier bezig te zijn kun je even uit je gedachtepatronen komen.

'Music heals the soul' is een vaak gehoorde uitdrukking. Voor veel mensen is muziek onmisbaar. Zingen verhoogt het gevoel van eigenwaarde en versterkt het zelfvertrouwen. Daarbovenop verlaagt het ons stressniveau. Volgens sommigen zou het even heilzaam zijn als bijvoorbeeld yoga. Los van het mentale effect heeft muziek ook lichamelijk een positief effect. Het zorgt voor een beter gebruik van ...

Je bent van harte welkom op onze bloedinzameling.

Want bloed geven doet leven!

Een bullet journal is een manier om komaf te maken met rondslingerende briefjes, post-its en andere nota's. Op een creatieve manier maak je meer ruimte in je hoofd. Na enkele keren heb je een persoonlijke agenda die je niet alleen kan gebruiken voor afspraken met anderen, maar ook voor beloftes aan jezelf.

De Kolibrie is ervan overtuigd dat de kiem voor de toekomst in het verleden en het heden ligt. Elke levensfase heeft invloed op de volgende. Zelfzorg en een gezonde levensstijl zijn dan ook belangrijk van de wieg tot het levenseinde. Dit is echter niet vanzelfsprekend, investeren in gezondheid door de eigen levensstijl aan te passen is niet evident en zeker niet steeds aangenaam. Men moet ...

Onzekerheid over je gezondheid, je toekomst, je werk, je inkomen, je relatie,…. er zijn zoveel stressfactoren….. Deze factoren zijn nauwelijks weg te denken uit ons dagelijkse leven. Omgaan met die stress en druk, hoe doe je dat? Een eerste stap is om te beseffen dat je zélf in de hand hebt hoe je op druk reageert. In deze 2-delige workshop krijg je hiervoor handvaten aangereikt.

Een drie uur durende aangename uiteenzetting, waar men tijdens het proeven van een aantal bieren en kazen, in de Belgische bier- en brouwerswereld wordt ingewijd. In totaal passeren een 6-tal uiteenlopende bieren en kazen onze avond. Snel (verplicht) inschrijven is de boodschap, slechts 40 plaatsen beschikbaar. Inschrijven: via Ludo Reumers (reumersl@hotmail.com)

Mensen die geconfronteerd worden met een chronische ziekte, ervaren een heel scala aan gevoelens. Het is niet altijd evident om deze gevoelens te (h)erkennen, laat staan ze te benoemen. Door het beeldend werken kunnen gevoelens tot uiting komen die anders niet aan de oppervlakte komen. Mensen kunnen op deze manier stappen zetten in hun verwerkingsproces.? Dit kan op verschillende manieren, bv. ...

Creatief aan de slag gaan met mandala's werkt rustgevend en is een andere manier om uiting te geven aan je emoties en gedachten, want door op deze manier bezig te zijn kun je even uit je gedachtepatronen komen.

Massage is voor mensen met een chronische ziekte of voor mantelzorgers een manier om te ontspannen.Voor de massage doet Mia een intakegesprek zodat alle bezorgdheden kunnen besproken worden.

We bieden lotgenoten de kans om elkaar in een vertrouwelijke sfeer te ondersteunen.

Om de 2 weken maken we nieuwe creaties van eenvoudige materialen.? Onze crea-workshop is een gezellig samenzijn waarbij de deelnemers elkaar ook helpen. Nadien is er altijd ruimte voor een tasje koffie en een gezellige babbel.?? In vergelijking met de crea-activiteit van dinsdag is er voor de activiteit van donderdag een iets betere fijne motoriek nodig. Om te weten wat er precies gemaakt ...

Een van de gevolgen van een chronische aandoening kan zijn dat je minder energie hebt, of dat je reuk en smaakvermogen is aangetast. Misschien heeft je dokter je aangeraden om wat gezonder te koken, maar weet je niet goed hoe eraan te beginnen? Binnen onze activiteit rond voeding en koken leer je op een goede manier naar eten kijken, en leer je al die lekkere producten ook nog eens verwerken ...