UiT in Peer

Multimove biedt een gevarieerd beweegprogramma aan. De nadruk ligt op de algemene ontwikkeling van fundamentele basisvaardigheden en niet zozeer op een sporttak. Multimove voor jonge kinderen biedt zo een zeer goede basis voor de motorische ontwikkeling zodat deelnemers nadien gemakkelijker sportspecifieke vaardigheden aanleren.

Mensen die geconfronteerd worden met een chronische ziekte, ervaren een heel scala aan gevoelens. Het is niet altijd evident om deze gevoelens te (h)erkennen, laat staan ze te benoemen. Door het beeldend werken kunnen gevoelens tot uiting komen die anders niet aan de oppervlakte komen. Mensen kunnen op deze manier stappen zetten in hun verwerkingsproces.? Dit kan op verschillende manieren, bv. ...

Figuurtraining: een training voor het ganse lichaam. Je kan kiezen uit twee trainingsmomenten /week: maandagmiddag van 12.50-13.50 uur of maandagavond van 21-22 uur. Locatie: sporthal College, Collegelaan 22 te Peer. De nieuwe lessenreeks start na de paasvakantie van maandag 29 april en loopt tot 24 juni. Gelieve VOORAF online in te schrijven. Deelnameprijs: 20 euro ( 8 weken).

'Music heals the soul' is een vaak gehoorde uitdrukking. Voor veel mensen is muziek onmisbaar. Zingen verhoogt het gevoel van eigenwaarde en versterkt het zelfvertrouwen. Daarbovenop verlaagt het ons stressniveau. Volgens sommigen zou het even heilzaam zijn als bijvoorbeeld yoga. Los van het mentale effect heeft muziek ook lichamelijk een positief effect. Het zorgt voor een beter gebruik van ...

Badminton spelen samen met leeftijdsgenoten. Samen, op maat van je eigen kunnen regelmatig bewegen, houdt je lichaam en geest gezond. Badminton is een lifetime sport en iedereen, jonger of ouder , kan (leren) badminton spelen. Tijdstip: iedere dinsdag namiddag ( niet tijdens de vakanties of op feestdagen) van 13.30 -15 uur ben je welkom in sporthal De Deuster, Deusterstraat 74b, 3990 Peer ...

Voldoende bewegen is een must... Met een lichaam in goede conditie blijf je langer fit en gezond ook als je wat ouder wordt. Iedere dinsdag kan je terecht in de sporthal de Deuster voor een wekelijks aangepast sportuurtje. De les eindigt met keuzeactiviteit: netbal of gezondheidswandeling op Finse Piste. Tijdens de schoolvakanties is er geen les! Benodigdheden: sportschoenen, sportieve ...

Wekelijks op woensdag van 19-20 uur bieden we een uurtje conditietraining aan op het binnenplein van de wielerpiste. Zowel uithouding, lenigheid als krachtoefeningen staan op het programma. Op woensdag 24 april starten we weer voor 9 keer beweegplezier. Gelieve vooraf online in te schrijven als je wil meedoen. Breng mee: - een matje - een springtouw - flesje water mee Bij regen sporten we op ...

Even de weg kwijt, wil je meer vat op je leven? Kom naar de HerstelAcademie Limburg Een Herstelacademie is een nieuw concept rond de geestelijke gezondheid. Het is een plek waar je via vorming leert vat te krijgen op psychische kwetsbaarheid. Mensen krijgen er de kans om te groeien vanuit een passieve rol als kwetsbare persoon naar een actieve rol als student die zijn eigen leven weer in ...

De expo bestaat uit een 10-tal schildersezels waarop een tentoonstellingspaneel bevestigd is. Op elk paneel beschrijft een hedendaagse kunstenaar z'n favoriete meesterwerk. Bij elke schildersezel hoort ook nog een paletje waarop meer achtergrondinformatie te vinden is over enerzijds de hedendaagse kunstenaar en anderzijds de klassieke Vlaamse Meester. Alle informatie wordt ook nog gebundeld ...

Tien hedendaagse Vlaamse kunstenaars uit verschillende disciplines werden door vtbKultuur uitgenodigd om in dialoog te gaan met de ‘oude’ Vlaamse Meesters, zoals Rubens, Bruegel en Van Eyck. Ze kozen hun favoriete meesterwerk en vertellen waarom precies dit werk hen inspireert, boeit of ontroert.

Al wat minder mobiel en wat minder beweeglijk… geen nood ! Tijdens het wekelijks uurtje 'fit terwijl je zit' , zullen aangepaste oefeningen je stramme spieren en gewrichten weer beweeglijker maken. Naast aandacht voor lenigheid, spierkracht, evenwicht, coördinatie en reactiesnelheid staan er ook regelmatig danspasjes op het programma. Niets moet, alles mag! Dat is het motto van dit gezonde en ...

Al wat minder mobiel en wat minder beweeglijk… geen nood ! Tijdens het wekelijks uurtje 'fit terwijl je zit' , zullen aangepaste oefeningen je stramme spieren en gewrichten weer beweeglijker maken. Naast aandacht voor lenigheid, spierkracht, evenwicht, coördinatie en reactiesnelheid staan er ook regelmatig danspasjes op het programma. Niets moet, alles mag! Dat is het motto van dit gezonde en ...

“Pieter Brueghel, den welcken is geboren niet wijt van Breda, op een Dorp, gheheeten Brueghel.” Zo beschrijft Karel van Mander in zijn 'Schilderboek' de geboorte van Pieter Bruegel de Oude. Stond de wieg van Bruegel in de Peerse deelgemeente Grote-Brogel? Is hij dus een (echte) Perenaar? Meningen verschillen, maar Peer heeft de schilder al heel wat jaren geleden in het hart gesloten. Reden ...

Wil jij een opleiding muziek, theater, dans of beeld volgen? Aan de Kunstacademie Noord-Limburg kunnen kinderen (vanaf 6j.), jongeren en volwassenen terecht voor een waaier aan boeiende kunstopleidingen. Leslocaties in Bocholt, Hamont-Achel, Hechtel-Eksel, Lommel, Oudsbergen, Pelt en Peer. Nieuwe leerlingen kunnen vanaf 17 juni 2019 online inschrijven op www.kanl.be. Op deze website vind je ...

Van de eerste zondag van april tot en met de laatste zondag van september kan je in Peer komen snuisteren naar leuke tweedehandspullen of kan je ze zelf te koop aanbieden. Voor meer info www.peer.be of tel 011 61 07 00.

'Music heals the soul' is een vaak gehoorde uitdrukking. Voor veel mensen is muziek onmisbaar. Zingen verhoogt het gevoel van eigenwaarde en versterkt het zelfvertrouwen. Daarbovenop verlaagt het ons stressniveau. Volgens sommigen zou het even heilzaam zijn als bijvoorbeeld yoga. Los van het mentale effect heeft muziek ook lichamelijk een positief effect. Het zorgt voor een beter gebruik van ...

Muziek is onmisbaar in het leven van de meeste mensen. Muziek ontspant, nodigt uit tot bewegen, raakt ons en kan betrokkenheid creëren. Muziek schept emoties en is daardoor een krachtig middel om onszelf te uiten en daardoor in contact te komen met ons innerlijke zelf. Benieuwd wat muziek, meer bepaald zang, voor u kan betekenen, kom dan alvast eens proberen.

Elke dinsdag gaan we creatief aan de slag. Je kan kiezen voor een activiteit in de voormiddag of in de namiddag. De inhoud van de voor en namiddagsessie is hetzelfde. De juiste inhoud kan je raadplegen op www.inloophuisdekolibrie.be Inschrijven op voorhand is belangrijk zodat we zeker voldoende materialen kunnen voorzien.

Wekelijks maken we nieuwe creaties van eenvoudige materialen. Onze crea-workshop is een gezellig samenzijn waarbij de deelnemers elkaar ook helpen. Nadien is er altijd ruimte voor een tasje koffie en een gezellige babbel. We vragen een kleine bijdrage voor het nodige materiaal. (max 4 euro)

In het kader van ' week van de valpreventie' willen we in april iedereen uitnodigen om meer te bewegen en om mee te doen met de gezondheidswandelingen in Peer. Gezondheidswandelingen duren iets meer dan 30 minuten. Je stapt in groep onder begeleiding, iedereen is welkom en kan gratis meedoen. Onder het motto ' Wandel en win gezondheid' kan je deze maand op heel wat locaties mee stappen. Op ...

Samen lachen, spelen en vooral veel plezier hebben!!! Yoga biedt hulp bij concentratie, gevoelens van eigenwaarde, stimuleert tot grotere creativiteit, verbeeldingskracht en betere sociale vaardigheden. In spelvorm komen alle belangrijke yoga-elementen aan bod zoals ontspanning, ademhaling, concentratie, meditatie, zelfbewustzijn en visualisatie. … keer op keer een avontuur!!! Iedere zondag ...