UiT in Peer

Al wat minder mobiel en wat minder beweeglijk… geen nood ! Tijdens het wekelijks uurtje 'fit terwijl je zit' , zullen aangepaste oefeningen je stramme spieren en gewrichten weer beweeglijker maken. Naast aandacht voor lenigheid, spierkracht, evenwicht, coördinatie en reactiesnelheid staan er ook regelmatig danspasjes op het programma. Niets moet, alles mag! Dat is het motto van dit gezon...

Ben je tussen 9 en 15 jaar en ben je een durver/ en of doorzetter en sta je graag op wieltjes? Dan is start2stuntskate zeker iets voor jou! Lesgevers van rollerclub Spinit staan klaar om je de coolste tricks te leren op het skateterrein. Voorzie je eigen materiaal: inlineskates, beschermmateriaal (knie- elleboog en pols) en een helm en een flesje water. data: zaterdag 3+10+17+24 sept + ...

Figuurtraining: een training voor het hele lichaam. Je kan kiezen uit twee trainingsmomenten/week: of - maandagmiddag van 12.50-13.50 uur - maandagavond van 21-22 uur. LOCATIE :Sporthal College, Collegelaan 22 De nieuwe lessenreeks start op maandag 5 september en loopt tot 19 december. Inschrijven en betalen doe je online en kan je vanaf 16 augustus. Deelnameprijs: 60 euro (15 weken...

Badminton spelen samen met leeftijdsgenoten. Regelmatig bewegen, houdt je lichaam en geest gezond. Badminton is een lifetime sport en iedereen, jonger of ouder, kan (leren) badminton spelen. WANNEER? Iedere dinsdagnamiddag van 13.30 tot 15 uur. NIET tijdens schoolvakanties of op feestdagen WAAR? Sporthal De Deuster, Deusterstraat 74b, 3990 Peer MEENEMEN? - Sportkledij, zuivere sportsch...

Voldoende bewegen is een must... Met een lichaam in goede conditie blijf je langer fit en gezond ook als je wat ouder wordt. Iedere dinsdag kan je terecht in de sporthal de Deuster voor een wekelijks aangepast beweeguurtje. De les eindigt met keuzeactiviteit: netbal of gezondheidswandeling op Finse Piste. Tijdens de schoolvakanties is er geen les! Benodigdheden: sportschoenen, sporti...

Wekelijks op woensdag van 19-20 uur bieden we een uurtje conditietraining aan op het binnenplein van de wielerpiste. Op woensdag 7 september start de cursus. Zowel uithouding, lenigheid als krachtoefeningen staan op het programma. Ook bij regenweer gaat de les door maar sporten we op de Finse Piste. Locatie: binnenplein wielerpiste, Deusterstraat, of Finse Piste bij regenweer. Tijd...

Voldoende bewegen is een must... Met een lichaam in goede conditie blijf je langer fit en gezond ook als je wat ouder wordt. Iedere woensdag kan je terecht in de sportzaal van Lagere school De Puzzel voor een wekelijks aangepast sportuurtje. We besteden extra aandacht aan rug-buik en bekkenbodemspieroefeningen. Tijdens de schoolvakanties is er geen les! MEENEMEN: - zuivere sportschoen...

Op woensdag 7 september start een cursus Power Yoga. Iedere woensdag van 21-22 uur kan je hiervoor terecht in sporthal College. Power Yoga richt zich vooral op het combineren van oefeningen die je spieren optimaal willen prikkelen. Iedere les biedt variaties met aandacht voor spierintensiteit, lichaamsstabiliteit, lenigheid met als resultaat fittere, sterkere en lenigere spieren! NODI...

De herexamens komen er aan, tijd om erin te vliegen! Van 9.00 tot 19.00u uur kan er worden gestudeerd in het BICC - Bibliotheek Cultuurcentrum Peer. ??????????????! Van 29/8 tot 31/8 is er geen blokbar.

Van de eerste zondag van april tot en met de laatste zondag van september kan je in Peer komen snuisteren naar leuke tweedehandspullen of kan je ze zelf te koop aanbieden. De rommelmarkt start om 8 uur en stopt om 12 uur. Voor meer info www.peer.be of tel 011 61 07 00. Let op! Omwille van de wegenwerken in de Deusterstraat zal de rommelmarkt vanaf 9 mei verhuizen naar de Bomerstraat.

Wij bieden een combinatie aan van Koreaanse gevechtskunsten: taekwondo, hapkimooyeh... Voor de kinderen hebben we een aparte groep: Tornado Kids. De eerste drie lessen zijn altijd gratis.