Zit-o-meter

Bewegen is zeer belangrijk, zeker als je ouder wordt. Iedere dag '30 minuten' bewegen/wandelen is het beste medicijn om fitter ouder te worden.

Bovendien is het nog gratis ook! Sinds begin 2010 kan je op dit wandelpad aan de seniorencampus terecht voor je dagelijkse gezondheidswandeling. Naast wandelen staan er onderweg 12 fitoefeningen om je evenwicht, kracht en coördinatie te oefenen.

Ben je moe, dan kan je op banken even uitrusten. Dit uniek wandelpad van 920 meter lang, de zit-o-meter, biedt ook voor rolstoelers een aantal fitoefeningen.

Locatie

De Perre
J.H. Leynenstraat 11